瞑想アートはじめました☆

先日、以前から興味があった「落書き瞑想アート」のワークショップに行ってきました。

基本的なパターン(柄)と書き方を教わって、あとはひたすら想い想いに絵を描いていく。

簡単な模様を繰り返し描くことで、作業に没頭し、集中力を高め、ストレス解消や瞑想効果があると言われています。

しかし、講師の方が知り合いで、ワークショップの参加者も私1人だった(特別感)ため、ついつい楽しくおしゃべりしながらになってしまい「瞑想」要素はなかったですが(笑)

どういう模様にしよう？　どう描くんだろう？　とかを定規と分度器片手に考えてる時や、真剣に描いている時は集中できていました。

約1時間〜2時間で完成しましたが、あっという間に時間が経っていました。

今度、画材屋か文房具店に行って色々な太さのペンやコンパスや紙など一式揃えたいと思ってます。

試し書きしながら選ぶのも楽しそうでワクワクしちゃいます♪

梅雨時期、お家時間の楽しみになりそうです！

今日は最後に、WEB美術館『みんなのミュージアム』より、中村順二さんの作品紹介動画をご紹介。ぜひご覧ください★<草莓>

投稿者：シミズメガネオフィス